育毛剤の効果を増す方法

育毛剤の効果を上げる方法があります!

育毛効果を実感する一番の近道は「継続」

育毛剤を使用してもなかなか効果が実感できない、ということはありませんか?

実際、育毛剤だけでは、すぐに抜け毛や薄毛の改善にはいたらない場合が多く、そのためにすぐに別の育毛剤に変えたり、あきらめて育毛剤の使用そのものを止めたりしてしまう人もいます。

ですが、実はその短期間使用こそ、育毛剤の効果が発揮できない要因なんです。

はじめに言っておくと、薄毛・ハゲの状態から一瞬で髪の毛を生やすことはできません。
(※植毛などの手段をのぞいてですが)

薄毛は、長い期間の間に進行した結果でもあります。一度抜けてしまった髪は、残念ながら、簡単には生えてきません。

爪が少しずつ伸びていくように、髪の毛も非常にゆっくりとしたスピードで育っていますので、長い目で見て根気よくケアしてゆくしかありません。

また、育毛剤だけに頼っていては、簡単に改善されないのです。

日常生活の中でも育毛できるチャンスはあります

育毛剤の継続使用に関してはなんとなくおわかりいただけましたでしょうか。

続いて、日常生活の中で取り入れられる「育毛」についてご紹介します。

基本は、髪や頭皮を守ることです。
たとえば、

  • 髪と頭皮に直接触れるシャンプーの方法、種類を見直す
  • 食事・睡眠などを見直し、体全体で健康を守る
  • 現代人とは切り離せないストレスを発散する方法を探す
  • 飲酒・喫煙の量を見直してみる

などがあげられます。

それぞれ項目ごとに詳しくまとめていますので詳しくは以下のリンクからどうぞ。